Froda生活日記

你是愛吃辣的人嗎？那你絕對不能錯過名廚詹姆士研發的詹粉！這款香辣粉特別之處，在於他使用到三種不同辣椒(貴州滿天星、子彈椒、燈籠椒)，而且以手工磨碎的方式，不但保留辣椒的鮮香和辣度，略帶顆粒更增添口感，再結合其他香料，香氣飽滿風味濃厚，不管是直接灑在任何食物都很搭，當作家常料理的調味也能讓廚藝迅速升級，姆士流讓美味更上一層樓！

低脂高蛋白的雞胸肉是我很常購買的食材，尤其最近在進行體重管理，需要補充蛋白質增加肌肉量，想跟大家分享最近在吃的歐巴雞肉，他除了有市面上少見的220g超大份量，高CP值吃了很有飽足感，而且使用的是全台唯一歐洲規格氣冷雞，舒肥工法保留鮮嫩口感，多樣化的口味讓我每天吃也不會膩，還可以變化各種美味料理，方便又好吃～

上了年紀後，越來越注重養生，平常盡量少碰冰冷，不愛喝白開水的我，喜歡嘗試各種沖泡飲品，其中對女生不錯的漢方茶或黑糖我都嘗試過滿多種的，最近接觸到雙健生技的濃縮飲，2種口味（桂圓紅棗茶和黑糖暖薑茶）都很好喝，重點是膠囊狀的包裝攜帶方便，沖泡簡單，而且除了直接加熱水變成茶飲，還有更多創意的料理變化，比起一般粉末狀的我覺得要更好用～

南京復興站附近的京丘，是一家炭火燒鳥專門店，因釣香魚與京都結緣的老闆，秉著對日本美食的熱愛，親赴京都學習燒鳥（雞串燒），回台開了這家燒鳥居酒屋，連醬料都是從日本帶回來的，道地口味讓許多客人一吃難忘，店內除了燒鳥，半白雞湯推薦必點，對香魚情有獨鍾的老闆，推出限定版的特選香魚甘露煮也值得一嘗！搭配近期GOMAJI推出的優惠，使用抵用券只要七五折超划算的，喜愛燒鳥的老饕們千萬不要錯過～

原本開在新店的質感咖啡廳Soloist，有美味的甜點飲品和超好拍的文青風裝潢，是IG上的人氣打卡名店，最近他們搬到了六張犁站附近，趁著機會去朝聖，真的很喜歡這裡的風格，餐點也非常好吃說～

想到港式料理你會想到什麼呢？除了叉燒，雲吞和飲茶點心，港式料理其實有許多特色值得品嘗，今天要分享的這家宅配我覺得就有很多道地港味是平常吃不到的，像是碗仔翅，豬腳薑和各種煲湯等，推薦喜歡港式料理的朋友們來品嘗看看正宗香港美食

無飲是藝人無尊所創立的手搖飲品牌，希望將無添加香料的台灣好茶分享出去，在這裡可以喝到看的到茶包的新鮮冷泡茶，還有奶茶，水果，古早味等多種口味，大部分配料都是手作，價位走平價風，喜歡喝飲料的話，是不錯的選擇

BONNE SANTE就是好＋健康的意思，南港軟體園區的這家双得健康餐盒，以低脂低醣低GI的飲食概念，結合新鮮食材和用心烹調，打造出多樣化的美味便當，是上班族補充能量的好選擇

日本富士之國靜岡縣，境內除了有世界文化遺產富士山這個大景點，還有可以賞櫻泡溫泉吃海鮮的熱海和伊豆，特產方面，靜岡的茶和山葵也很有名，今天要來跟大家分享靜岡縣濱松地區的特產浜納豆，在和食EN的靜岡FAIR上看到他還滿好奇的，因為我一開始聽到納豆有點害怕，不過仔細看了一下，他其實很像我們常用的豆鼓，可用在各種料理，另外像是加入浜納豆和靜岡綠茶的海苔醬也很吸引我，下面就來介紹囉～

中藥入菜很平常，但你有聽過中藥材也可以加到甜點和飲品中嗎？西式口味的蛋糕依照調性加入中藥，變成超有特色的漢方甜點，吃起來不但沒有想像中的"中藥味"，在主廚的巧手下，美味升級而且更天然健康，打破傳統，連咖啡也可以搭配枸杞，蟲草等藥材，日常生活中的點點滴滴，有了中藥的陪伴，更加美好～

今年初心血來潮，去花市買了風信子來迎接春天，為此還上網做一些功課，本想全部買球根回來自己水耕栽培，結果因為想要的花色沒有了，於是也買了幾顆種在土裡的盆栽，剛好形成對照組，這次一共挑了四個花色，分批陸續在過年前後開花，風信子嬌俏的模樣和濃郁香氣，真的是會給人帶來美麗心情的春天花卉～

注重飲食健康的你，對於市面上各式各樣的健康餐，該如何選擇呢？推薦大家這家可以自己打造專屬輕食餐盒的Mr. Light 輕食先生，不但料理美味低熱量，烹調方式簡單無過多調味跟添加，吃的到新鮮食材的美好風味，多達15種蔬菜可以讓你自由選配，還可搭配烤物，湯品，飲品和甜點等套餐，寬敞舒適的環境帶來用餐好心情

誰說網美店中看不重用，最近在新光南西新開幕的小胖不減肥，不只話題十足，美美的超好拍，多樣化的飲品口味也非常好喝，我最喜歡他們的胭脂紅茶系列還有各種水果茶，用料很實在，蓬蓬軟綿綿的棉花糖雲朵飲品吸睛度百分百，快來嘗鮮喔～

好久沒吃小火鍋了，最近朋友推薦一家CP值很高的呈香涮涮鍋，剛好店家在GOMAJI有推出優惠活動，購買抵用券等於消費只要七折，超划算的～我覺得他們家的湯頭很讚，獨門奶麻口味別家吃不到，食材方面也是新鮮品質好，加上飲料冰品自助吧，整個吃下來讓人非常滿意

下班後簡單吃也不能隨便，今天要跟大家分享一家東門站的好吃甜不辣，老闆重視食安跟環保，對於食材的新鮮度和品質要求很高，鮮甜濃郁的湯頭喝了超暖心，正如他的店名，有著滿滿的能量，自己做的泡菜也是一絕，爽脆可口，推薦必點～

島島家，發音就是閩南話的慢慢吃，正符合慢食的精神，內湖陽光街的這家健康餐盒，以在地小農食材出發，並選用台灣溫體牛，就像媽媽用心準備的便當，菜色搭配多樣化，烹調也盡量保持原型食物的概念，這裡還有老闆娘研發的特色鳥蛋糕，創意又好吃呢～

你有聽過彩虹麵嗎？這可是最近在IG上超熱門的療癒系美食，繽紛色彩不但美麗誘人，吸睛度百分百，更是健康取向，使用8種在地蔬果為原料製作的手工日曬麵，天然無色素，並且添加愛爾蘭有機海藻鈣，無鹽配方連寶寶也能放心食用，好看好吃也帶來好心情喔～

下班後，大家都如何放鬆呢？除了品嘗美食，我偶爾也喜歡小酌一杯，讓自己沉醉在微醺的感覺，喝酒對我來說，也是一場視覺與味蕾的享受，好喝很重要！最近跟朋友到通化街的一間酒吧，不誇張，可以說喝到我目前為止覺得最好喝的調酒，推薦給大家喔～

好久沒吃港式茶餐廳了，前陣子買了龍星冰室的FunNow優惠券，看google評價好壞兩極，不過實際感覺還滿ｏｋ的，人多時可能出餐較慢，但餐點口味不錯，環境和服務也很好，算是松菸附近的特色茶餐廳