Froda生活日記

年關將近，又到了尾牙送禮的時候，大家如何挑選2022過年禮盒呢？熱門宅配團購商品如肉乾、肉鬆是不錯的選擇，我很喜歡台北伴手禮知名店家胖胖豬的招牌黃金蔬果肉鬆，還有他們家的厚切肉乾，軟嫩多汁又有多種口味，百吃不膩～

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疫情期間外食不方便，養成了宅在家吃飯的習慣，各種方便的料理包是我的首選，最近發現一家專攻日式和泰式料理，包裝精緻而且食材新鮮，重點是口味很不錯的宅配料理包，簡單加熱配飯配麵就是很棒的一餐

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一般聽到健康餐，腦中浮現的大概都是水煮，低脂，少油等幾個字，反正絕對不會跟"美食"兩個字畫上等號，然而最近在FB看到NISOROFIT健身房，看到NISORO的熱量調控餐很不一樣，看起來超好吃的，各種異國風味充滿創意和變化，低卡美食也可以有五星級的享受，結合NISORO健身房和保健食品（如鳳梨酵素）的全方位服務，感覺滿棒的，這篇就要來分享NISORO健康餐的開箱喔～

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低脂高蛋白的雞胸肉是我很常購買的食材，尤其最近在進行體重管理，需要補充蛋白質增加肌肉量，想跟大家分享最近在吃的歐巴雞肉，他除了有市面上少見的220g超大份量，高CP值吃了很有飽足感，而且使用的是全台唯一歐洲規格氣冷雞，舒肥工法保留鮮嫩口感，多樣化的口味讓我每天吃也不會膩，還可以變化各種美味料理，方便又好吃～

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想到港式料理你會想到什麼呢？除了叉燒，雲吞和飲茶點心，港式料理其實有許多特色值得品嘗，今天要分享的這家宅配我覺得就有很多道地港味是平常吃不到的，像是碗仔翅，豬腳薑和各種煲湯等，推薦喜歡港式料理的朋友們來品嘗看看正宗香港美食

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日本富士之國靜岡縣，境內除了有世界文化遺產富士山這個大景點，還有可以賞櫻泡溫泉吃海鮮的熱海和伊豆，特產方面，靜岡的茶和山葵也很有名，今天要來跟大家分享靜岡縣濱松地區的特產浜納豆，在和食EN的靜岡FAIR上看到他還滿好奇的，因為我一開始聽到納豆有點害怕，不過仔細看了一下，他其實很像我們常用的豆鼓，可用在各種料理，另外像是加入浜納豆和靜岡綠茶的海苔醬也很吸引我，下面就來介紹囉～

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你有聽過彩虹麵嗎？這可是最近在IG上超熱門的療癒系美食，繽紛色彩不但美麗誘人，吸睛度百分百，更是健康取向，使用8種在地蔬果為原料製作的手工日曬麵，天然無色素，並且添加愛爾蘭有機海藻鈣，無鹽配方連寶寶也能放心食用，好看好吃也帶來好心情喔～

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沒辦法出國玩，就靠吃異國美食解解饞了，最近朋友送我兩包日本名產，是來自秋田縣大仙市的煙燻蘿蔔（いぶりがっこ），原本對日本這些漬物醬菜的印象就是很鹹，沒想到一吃讓我驚為天人，美妙的煙燻香氣，是我從沒吃過的味道，蘿蔔脆甜又涮嘴，單吃或下酒都很讚，也可以拿來煮湯，炊飯及各種料理，美味的不得了！嗚嗚～好想去日本啊
 

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上禮拜去參觀台北國際食品展，發現不少好物，像是以水產起家，原以B2B為主外銷各國的蘭揚食品，新推出B2C品牌Go Market購市場，主打方便的蔬食輕料理，如時下最流行的超級食物藜麥和花椰米系列，搭配鷹嘴豆和毛豆等推出多種口味，解凍即食快速方便，還可以變化各種料理，非基改大豆製作的維根世代漢堡美味不打折，現場試喝他們的中西式湯品也超好喝的，趕緊來跟大家分享～

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低脂高蛋白的雞胸肉是時下最流行的健身餐，市面上也能找到各種雞胸肉料理包，今天要來開箱的是月見山秘製雞肉，由月見山沙威瑪研發的新品牌，低溫烹調鮮嫩多汁之外，無添加防腐劑且少鹽清淡符合健康取向，多達十種口味可以變化出各種美味輕食料理，而且200克大份量讓你吃到過癮喔～

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