Froda生活日記

趁著陽明山花季的尾聲，咱們上山賞花兼品嘗美食，朋友選了口碑不錯的Brick Yard 33 1/3 美軍俱樂部，這個老屋改造的美式餐廳，美麗的紅磚建築和庭園造景讓我們深深著迷，大份量的餐點著重自然風味也挺好吃，難怪假日總是吸引不少人潮

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做人不能太浮誇，不過浮誇的美食應該沒人有意見吧？熱門美食百貨微風南山有一家日式丼飯就是要走浮誇路線，不管是霸氣的龍蝦海鮮丼，還是豪爽的戰斧豬排蓋飯，料多到滿出來就是他的特色！

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一府二鹿三艋舺，萬華曾是台灣北部最熱鬧繁華的地區，一百多年前的清道光年間，一位來自福建同安的太醫就在艋舺落腳，開了當地第一間茶莊－福大同，傳承至今已超過五代，除了茶香依舊，這裡豐富的茶文化更讓人深深入迷

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台北文青聖地大同區赤峰街，有個新開幕的2019新景點，結合金工皮革手作品牌Pick & Collect 和甜點飲品的咖啡廳P&C Boutique Café，這裡除了提供有趣的DIY體驗課程，還有美美的下午茶，是熱門的IG打卡美食，這樣的台北一日遊充滿樂趣～

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快煮方便的乾拌麵是許多人家裡常備的糧食存貨，我也常常準備不同款的麵食在家裡，有時懶得出門或肚子餓，煮碗麵就是簡單的一餐，今天想跟大家分享一款三色乾拌麵，由菠菜、薑黃、紅麴等天然食材製作無多逾添加，保有手工日曬的溫暖和樸實，波浪狀的麵條Ｑ彈好吃，醬料包是涮嘴的椒麻鹹香口味，在家就能輕鬆享受美味～

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牛肉麵是台灣美食之光，各家有各家的法寶，近忠孝復興SOGO百貨和頂好名店城的牛霸，是我最近吃到最霸氣的好吃牛肉麵，使用的食材水準很不錯，像是半筋半肉的牛腱，還有牛肚和牛筋，大塊過癮！店內的小菜種類豐富精緻，在東區牛肉麵裡別具特色

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最近IG上很紅的千千虎掌燒，除了有可愛的手掌造型，多種口味的豐富內餡也很吸引人，真的是好拍又好吃，我最喜歡的是莫扎瑞拉起司和脆皮德腸這兩種鹹口味，甜口味的榛果巧克力和卡士達也很不錯喔～滿500元可外送

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禾木私房景點下篇，村口這個小山丘，是我們待了一下午的地方，太陽暖暖的曬著，靜靜的很美好

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再訪銀兔湯咖哩，這次是最新開幕的西門町分店，上次吃過就很喜歡他們家料多又夠味的湯頭，很道地的北海道湯咖哩，這次嘗試了不一樣的菜色，一樣很美味喔～

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生酮飲食是近來滿熱門的健康飲食話題，主要透過限醣飲食（減少澱粉，糖類等碳水化合物），增加蛋白質和脂質的攝取作為熱量的替代，這種飲食方式對於外食族群來說並不容易，因為大部分餐廳提供的餐點，應該是吃了就破功了，幸而最近也越來越多生酮餐廳和生酮餐盒的選擇，今天就要跟大家分享一家很特別的咖啡廳，在這裡可以吃到符合生酮飲食標準，又非常美味的輕食甜點喔～

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松本市區內除了松本城，松本市美術館，舊開智學校等景點，有時間的話也可到松本城前的四柱神社順便走走，四柱神社跟松本城和繩手通連成一線，平日清幽，秋天時風景更美

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