Froda生活日記

用筷子怎麼做SPA啊？一開始聽到筷動人生這個課程我也充滿好奇，腦海浮現了人肉生魚片的畫面～不過實際體驗過後，發現這筷子還真好用耶哈哈！

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我這個人做菜只有一個原則，那就是隨興，只要食材對了，隨便亂煮也難吃不到哪裡去～
繼上次用巧活的雞腿排做料理，這次接到一個新任務－烏骨雞！我對巧活的雞肉一向有信心，雖然對於菜單還沒什麼idea，但二話不說就答應了，這大熱天的我不燉湯，為大家呈現的是涼快的烏漆媽黑料理系列，希望大家會喜歡

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假日不知道要去哪逛嗎？華山文創園區5/26~5/30舉辦為期五天的2018明日城鄉×OTOP創意城鄉巡迴主題展，匯集了台灣各地充滿創意的城鄉特產，可以看到精采的生活設計和工藝產品，有的吃有的玩，搭配促銷好康非常好逛，重點是有冷氣吹還免費參觀！你還不來嗎？

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台灣嵐湯是日本嵐の湯在台灣第一家分店，跟一般的蒸氣浴不同，是由研究藥石養身的川田薰博士配製15種日本獨有的火山岩，經過濾礦質水高溫加熱，產生遠紅外線與負離子蒸氣的天然溫熱療法，所有藥石都是從日本空運來台，打造跟日本一模一樣的優質環境，流汗原來可以這麼享受！

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我小時候超愛吃布丁的（明明長多大了還很愛好嗎？），機器做的布丁跟手工烤布丁完全不能比，來自台南的老牌手工布丁－銀波布丁，是很多老饕們難以忘懷的滋味，扎實又綿密，甜而不膩蛋香濃郁，這次順便帶了奶酪也不錯吃呢～

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夏天吃火鍋好像很奇怪，其實不會耶，夏天吃火鍋不用排隊人擠人，很多火鍋店還會推出優惠的促銷方案，反正也有冷氣可以吹，夏天反而正是吃火鍋的好時機！
這次要分享的剛好是我家附近一家人氣涮涮鍋，每次經過常看到大排長龍，他們家的特色是紅酒牛肉還有超大肉盤，聽說還是現在火鍋大肉盤的開創始祖，前幾天一個人跑去挑戰，真的吃超撐的啊～

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每次去宜蘭我都是搭公車趴趴走，真的很方便，宜蘭的公車路線串聯完整，不用自己開車也能輕鬆出遊，宜蘭縣政府推出的假日公車旅遊路線，包括串聯宜蘭南北向的幹線公車（礁溪－宜蘭－羅東－南方澳）紅線，以及各大轉運站出發的景點接駁公車路線綠線，只要掌握紅配綠的原則，就能順利串接各大景點，暢遊無阻～今天要跟大家分享從宜蘭轉運站出發的綠12路線

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很多人應該有喝過原住民的小米酒，但你嘗過原住民古法手做的甜米釀嗎？
來自台東的青年農民林張凱耀，珍惜家鄉好山好水的自然風光，將這份濃烈情感投注在心愛的土地上，用自然農法生產無毒稻米，並以家鄉金剛山為名創立長濱金剛米這個品牌，紅麴甜米釀就是以金剛米為原料，加上原住民老奶奶的古法製作，香甜濃郁的美好滋味，是小農滿滿的愛

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我超愛吃沙拉的！不過去傳統市場或一般超市很難買到適合做沙拉的生菜，品質也難掌控，以往我都是到有機商店尋找，但種類也是有限，我發現透過網路宅配的方式，購買專業科技農場生產的生菜盒，不但種類樣式豐富，經過食安檢驗和品管控制，生菜的新鮮度和安全性也讓人更放心，無論是製作各式沙拉，搭配海鮮或肉類都很好用，而且像一些比較少見的蔬菜（芝麻葉，羽衣甘藍等）都有，推薦愛吃菜的朋友參考看看

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南京復興站的咖啡店焙福，白天以早午餐和咖啡輕食為主，晚上搖身一變成為親民的餐酒館，這次跟朋友用餐都滿喜歡這邊的菜色，尤其是店家主打的豬肋排，超軟嫩的，口味挺棒，沙拉跟燉飯也都很不賴，CP值推薦~

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