Froda生活日記

BONNE SANTE就是好＋健康的意思，南港軟體園區的這家双得健康餐盒，以低脂低醣低GI的飲食概念，結合新鮮食材和用心烹調，打造出多樣化的美味便當，是上班族補充能量的好選擇

下班後簡單吃也不能隨便，今天要跟大家分享一家東門站的好吃甜不辣，老闆重視食安跟環保，對於食材的新鮮度和品質要求很高，鮮甜濃郁的湯頭喝了超暖心，正如他的店名，有著滿滿的能量，自己做的泡菜也是一絕，爽脆可口，推薦必點～

島島家，發音就是閩南話的慢慢吃，正符合慢食的精神，內湖陽光街的這家健康餐盒，以在地小農食材出發，並選用台灣溫體牛，就像媽媽用心準備的便當，菜色搭配多樣化，烹調也盡量保持原型食物的概念，這裡還有老闆娘研發的特色鳥蛋糕，創意又好吃呢～

好久沒吃港式茶餐廳了，前陣子買了龍星冰室的FunNow優惠券，看google評價好壞兩極，不過實際感覺還滿ｏｋ的，人多時可能出餐較慢，但餐點口味不錯，環境和服務也很好，算是松菸附近的特色茶餐廳

現代人注重飲食健康，搭配多色蔬果的彩虹飲食法最符合養生概念，上班族每天外食，要兼顧營養跟美味，就從挑選好的餐盒開始！信義區的Will’s Kitchen 威爾家，每天使用新鮮食材製作的便當，經過營養師協助計算熱量，吃的飽也吃的好，每個餐盒都有6到7款配菜，精心搭配各種彩色蔬果，就像一道彩虹展現在眼前，幫大家補充美好的能量～

冷冷的冬天，來一碗熱騰騰的排骨湯最棒了，萬華有名的原汁排骨湯在通化街也吃的到喔～招牌排骨湯，長時間費心熬煮的湯頭溫潤清甜，排骨肉嫩不柴，搭配擁有櫻花蝦香氣的古早味菜飯，銅板美食好吃又有飽足感！

知名巨無霸彩色雞排－赤雞雞排來信義區展店囉～地點就在微風南山，而且除了雞排跟漢堡，還提供醬飯和蓋飯套餐，從早到晚都有的吃，提供逛街看電影的朋友們更多樣化選擇， 而且還有超值的商業午餐，信義區上班族可不要錯過唷～

滷肉飯是很受歡迎的台灣小吃，南北各家做法不同，兩次入圍台灣滷肉飯節的魯肉腳，是屬於南部傳統口味，新鮮手切皮丁和百年老店丸莊醬油熬製的肉燥，香甜不死鹹，是百吃不膩的好味道，這裡的豬腳蹄膀也不能錯過，吃的到QQ膠質喔～點個小菜配碗燉湯，再棒也不過了！

麵是最家常的庶民美食，價格平實，又能飽餐一頓，吃到好吃的麵，幸福感不輸給任何大餐！今天要來分享一家質感麵店，口味道地之外，豐富多樣的小菜選擇滿足大家的味蕾，他們家的燉湯也是用心又好喝喔～

行天宮站的網紅咖哩飯－倆男食所 TWO MAN DAILY，除了招牌香料咖哩，每日限量的焦糖布丁也很受好評，來晚了可能會吃不到，最近終於找時間去朝聖，人氣咖哩果然是有他的魅力，整體消費不算貴，推薦點份咖哩配上焦糖布丁，是人生絕佳享受～

寧夏夜市人氣越南美食－越春真，身為越南人的老闆，將當地傳統美食帶來台灣，除了必吃的牛肉河粉，還有許多特色小吃如米線炒飯，春捲和越南麵包等，用料實在口味道地，加上實惠的價格，開幕以來就獲得饕客的好評，現在東區也開了分店，喜歡越南美食的朋友們趕快來喔～

與老先覺是姊妹品牌的潮味決，以招牌麻辣湯頭出發，精心研發的精緻滷汁，四湯三乾多種口味，還有精挑細選的食材，文青風格打破滷味傳統給人的宵夜印象，結合智慧科技的感應式結帳也是很有趣的體驗，最近推出的夏季新品泰式酸辣海鮮套餐，清爽開胃正好迎接炎炎夏日！

身為上班族的大家都是如何解決三餐呢？應該很多人會選擇外食或訂便當吧～現代人越來越重視營養和健康，類似的健康餐盒店也到處可見，今天想分享的這家比較特別，西式的餐點風格精緻又美味，質感也與眾不同，個人很喜歡他們的溫沙拉，信義區的朋友們可以參考看看喔

你最愛的士林夜市美食是什麼呢？這次想跟大家分享一家好吃的脆皮雞排，尤其麻辣是他們的特色，酥脆又多汁的雞排搭配上獨家麻辣配方，真是超級過癮～愛吃辣的人可不要錯過喔！

某天在A4逛了半天不知道要吃什麼（A4美食街選項很少，鼎泰豐又總是大排長龍），後來發現B1有一個不太起眼的角落有賣吃的，價格不貴，生意也不錯，一看原來是專賣鴨肉的，有四種口味的鴨肉湯套餐，滿適合上班族打發午餐的

在北京街頭常常可以看到賣煎餅果子的攤販，鐵板刷上白色麵糊，攤平放點青菜打個雞蛋，就是隨手可得的平民美食，這種＂中式可麗餅＂可是讓我念念不忘的好滋味，可惜在北京以外的地方很少看到有在賣，最近看到有人分享內湖有一家老大爺，就是煎餅果子專賣店，一吃果然很專業，除了保有道地的傳統特色，還加入了台灣人喜愛的元素，真材實料非常好吃～

夜深人靜的時候，你是否也曾突然很想吃鹹酥雞？甚至是早餐才有的鐵板麵？現在可以一次滿足你的願望喔～結合各式炸物和鐵板麵的宵夜美食，就在開小伙，與眾不同的呈現方式充滿精緻感，獨門爆炒口味好吃到讓人流淚，肚子餓的時候，第一個想到的就是他

最近吃到一家食神等級的超好吃炒飯，現點現炒的鍋氣十足，香氣四溢，米飯粒粒分明而且一點也不油膩，重點是他們選用的食材幾乎都有產銷履歷，像是來自濁水溪的米，沒有抗生素的貴妃蛋，安心豬肉和無抗生素無膨發的蝦仁，用心的美味絕對一吃就能感受到，炒飯的口味也相當多樣化，常常吃也不會膩，台北炒飯推薦！

北投市場有很多美食小吃，其中不乏歷史悠久的傳統老店，簡記排骨酥麵就是在地人很常去的一家，許多美食節目也都介紹過，點一碗排骨酥湯，切點小菜，好好享受市場的平民美味

上班偶而會出去外食，分享一家我最近覺得還不錯吃的店，他們的特色就是套餐會有主食搭配一碗每日雞湯，價格合理不會太貴，餐點也滿精緻好吃的，適合想要療癒一下煩悶心情的上班族們～