SPA不只是身體的舒緩放鬆，有時候也是讓心靈好好沉澱的享受～這次又來到黎貝詩，享受頂級義大利VAGHEGGI精油和美容師的按摩手技，結束一週疲累工作後，給自己的獎勵
黎貝詩SPA會館
台北市大安區忠孝東路四段520號2F-1(市府店)
TEL：02-2758-7119
營業時間：12:00-21:00 (週六營業至19:00；週日公休)
市府店是新的分店，裝潢和設備都不錯，預約時間到達後，先喝杯花草茶休息一下，順便填寫基本客戶資料
黎貝詩課程眾多，之前曾在別家分店體驗過臉部保養課程，這次則是做身體SPA～
店裡可以看到陳列著課程會使用到的產品，還有專業證照
這裡有許多獨立房間，有單人的也有雙人
還有這種岩盤浴
會員可使用的三溫暖烤箱，超高級的
淋浴間和洗手間各有兩間，不用搶
梳妝區
髮品，梳子和吹風機等都有提供，桌面也整理的很乾淨
這就是我今天做SPA的房間，還滿寬敞的呢，而且裝飾的壁紙我也很喜歡，浪漫優雅，不失氣質，在這樣的環境很容易便能放鬆
我還發現一個很貼心的設計，就是這個服務鈴
相信很多人做SPA的經驗跟我一樣，一邊換衣服一邊要注意美容師的動靜，常常不是脫到一半，美容師在外面喊"好了沒？"，一陣手忙腳亂，要不就是快速換好了衣服，坐在床上等半天卻等不到人，有了這個服務鈴，你可以從容不迫的依照自己的速度，也不用擔心找不到人，真的很方便！
今天我做的課程是歐亞非心靈SPA，主要是搭配義大利VAGHEGGI精油和儀器，課程約70分鐘，包括淋巴代謝儀(10分鐘)
刷體(20分鐘)全身按摩(40分鐘)
歐亞非是代表三種不同的精油，可依照需求選擇一款（按摩會使用到10ml的精油）
- －歐：主要成份為蔓越莓籽油，可抗氧化及舒緩肌肉疲勞，適合想要放鬆的人
- －亞：含瓊崖海棠籽油，幫助抗皺和舒緩關節痠痛，沒藥和薄荷能改善水腫，緊實肌膚幫助排水
- －非：漆樹又稱生命之樹，漆樹果仁油具防老化效果，幫助排毒及脂肪代謝
一開始的淋巴代謝儀我覺得還滿威的，他可以深層按摩到淋巴，先讓肌肉組織放鬆，等下用手按摩就比較不會痛
這個淋巴代謝儀有兩段力道，首先會用輕度全身按一次，好像有千百隻小手在你身上輕輕的槌打，很舒服，強度的力道也還好不會太重，可以按到很深層的感覺～
用來刷體的蠍尾刷是另一個法寶，利用彈性突點來刺激按摩，類似刮痧
跟傳統刮痧不同，這個刷體並不會造成皮膚刺痛，美容師的力道也可以調整，我覺得滿舒服的，但肩背一向是我的弱點，痠痛又僵硬，刷體後竟也出痧了
前面的淋巴代謝儀和刷體，都是先幫助身體深層的放鬆，緩解僵硬的肌肉，接下來的精油按摩就可以真正放鬆的去享受，今天我選的精油是歐洲款，我很喜歡他浪漫的香氣，在美容師溫柔的按摩手技下，自然進入舒緩放鬆的境界
按摩完後，建議可以不用沖澡（可按摩前先沖澡），因為精油品質滿好的，皮膚會自然吸收，而且身上聞起來也香香的很舒服
接著再來一碗店家每天自己煮的綠豆湯
綠豆可幫忙排毒，按摩完後來上一碗，效果更好～而且自己煮的口味不會太甜，健康又好喝
黎貝詩SPA會館
台北市大安區忠孝東路四段520號2F-1(市府店)
TEL：02-2758-7119
營業時間：12:00-21:00 (週六營業至19:00；週日公休)
留言列表
美食札記 (16)