Froda生活日記

最近在IG上出現一個網紅便當店，他可不是一般的便當，而是主打低卡低GI的健康餐盒，新鮮食材加上獨門的烹調技術，擺脫一般水煮餐難吃的印象，不但精緻而且超級好吃，而且他們還有推出很特別的"高蛋白弁當"系列，針對飲食有特殊需求的朋友們可以參考看看

楽坡BonBox

FB：楽坡Bon Box

台北市松山區八德路三段74巷2號（台北中崙店）

TEL：0976－063－548

營業時間：週一到週五 11:00-13:30；17:00-20:00；週六 11:00-13:30 (週日公休)

楽坡的店面好日系風喔，連店名我都不太會念，我都念樂(ㄌㄜˋ)坡，中崙店就在中崙市場旁邊，人來人往的好熱鬧，不過這邊沒有內用座位，只有外帶或外送喔

招牌上有個小字－「舒浮弁當製造」，這是他們的特色，以無油無煙的料理為主，調味清爽，而且熱量經過計算，低GI也吃的飽，另有一個高蛋白系列，澱粉比重降低，增加更多優質蛋白質，對於像有些在健身的人或特殊飲食需求，提供更多量身打造的選擇
 

楽坡低GI 弁當

這個系列包括主餐+ 黑金藜麥飯 + 蛋 + 薯泥地瓜球 + 當日5種食蔬，主餐幾乎都是採用低溫舒肥的烹調方式，保有食物原味跟營養

威力雞胸

我很喜歡楽坡用的餐盒，這是植漿環保材質，7天可完全降解，愛地球之外，質感也很棒

每個餐盒可以選擇一個調味醬（和風／胡麻），可以依個人口味淋在蔬菜或主餐上搭配

低卡高蛋白的雞胸是很多人推崇的食材，可是又很怕柴柴的不好吃，這個威力雞胸是店裡人氣前三名，果然威力超強，吃起來超軟嫩的

每份餐盒都搭配五蔬果，我覺得他們很用心耶，盡量做到五色都有，而且有變化，像這天的蔬菜就有綠花椰，紅椒，白蘿蔔，綠豆苗和藏在最底下的高麗菜，蔬菜本身吃的到清爽甘甜，就算直接吃原味也很好吃

地瓜可讓血糖上升速度穩定，是低GI的澱粉類，營養也很豐富，重點是這地瓜泥也太好吃了，又鬆軟又綿密，還可以吃到小小的地瓜顆粒，食材很新鮮

還有這個「黑金藜麥飯」，除了黑米，還添加了紅藜和燕麥，口感升級，有些人可能不愛五穀飯的口感，但我覺得這個黑金藜麥飯很好吃，因為加了燕麥的關係口感很Ｑ，細細咀嚼可以感受到穀物的香甜

綠野仙菇

如果不吃肉的話，推薦大家可以選這個菇菇便當，一樣富有豐富蛋白質，而且風味也很有特色

杏鮑菇第一口咬下有讓我驚艷到，吃起來超脆超嫩超多汁的耶，而且不知道是不是因為有烤過的關係，香氣好迷人

蛙人紅肉蛋白

這次還帶了一個高蛋白便當，等於一次可以吃到三種蛋白質主餐，超澎湃的啊～

這個組合是秘傳12牛排＋海鹽牛老五＋伊比利松阪豬，其他差異主要是沒有米飯，但有三球地瓜泥

一開始在挑主餐的時候，覺得這個牛五花好像不是特別亮眼，沒想到實際吃過之後，竟然是我最喜歡的前幾名喔，我想主要是因為肉質本身新鮮品質好，簡單川燙灑點鹽，那整個鮮甜味就被帶出來了

這個價位便當可以吃到牛排實在CP值很高，牛排感覺有特別選擇比較不油膩的部位，肉味還滿濃郁的，愛吃紅肉的話可以選擇這款

松阪豬我也推推，脆嫩脆嫩的很好吃，這個高蛋白便當可以吃到超多肉，但料理方式又不會讓人感覺很肥很油膩，想要補充蛋白質的話是很不錯的選擇

楽坡Bon Box越開越多家分店了，不方便外帶的話也可以選擇外送喔，好吃的健康餐盒，快揪朋友一起來訂吧

楽坡BonBox

FB：楽坡Bon Box

台北市松山區八德路三段74巷2號（台北中崙店）

TEL：0976－063－548

營業時間：週一到週五 11:00-13:30；17:00-20:00；週六 11:00-13:30 (週日公休)